Koramil 03/Tempuling Jaga Kebugaran Tubuh Dengan Senam Sparko

TEMPULING, MEDIALOKAL.CO -- Dalam rangka menjaga kebugaran fisik, Prajurit Koramil 03/Tpl Kodim 0314/Inhil melaksanakan kegiatan Senam Spartan Komando (Sparko) bertempat di Makoramil 03/Tempuling Kelurahan Sungai Salak Kecamatan Tempuling Kabupaten Inhil, Rabu (28/12/2022).

Komandan Koramil 03/Tpl Kapten Inf Riswanto, mengungkapkan bahwa “Senam Sparko ini merupakan kegiatan olahraga rutin yang dilaksanakan oleh prajurit Koramil 03/Tpl, cucuran keringat yang mengalir pertanda semangat terpancar dari wajah para prajurit Koramil 03/Tpl," ungkap Danramil. 

Lebih lanjut dikatakan Danramil, Sparko merupakan jenis olahraga yang dapat membentuk fisik prajurit menjadi sehat dan penuh energik, dan juga senam ini juga cocok diterapkan pada kaum milenial saat ini.

“Dilaksanakan Senam Sparko ini tidak lain untuk memelihara kebugaran tubuh dan memberikan refresing dari tugas sehari-hari sehingga dapat terhindar dari penyakit diantaranya meningkatkan fungsi jantung, menurunkan berat badan, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan berbagai macam penyakit,” jelas Danramil. 

“Sedangkan tujuan jangka panjangnya untuk menunjang kegiatan dinas sehari-hari serta menambah kekuatan fisik para prajuit kita Koramil 03/Tpl,” Kata Danramil

“Berbagai variasi diterapkan dalam senam kita kali ini, contohnya antara lain kita variasikan dari gerakan sit-up, Push-Up, Pull-Up, Loongest dan masih banyak lagi varian varian gerakan yang kita lakukan,” ucap Danramil mengakhiri.(*)