TEMPULING, Medialokal.co - Untuk menjaga kebugaran tubuh dan melatih fisik anggota Koramil 03/Tempuling Kodim 0314/Inhil ikut melaksanakan senam aerobic bersama dengan instruktur dari sanggar senam yang dilaksanakan di Makodim 0314/Inhil, Jumat (05/11/21).

Senam aerobik bertujuan untuk menjalin sebagai wahana silaturahmi antara sesama para persit tersebut serta memupuk rasa persatuan dan kesatuan guna dapat menjalin hubungan kekeluargan, kekompakan agar dapat lebih kenal, akrab dan lebih dalam lagi.

Dalam sela kegiatan senam, Danramil 03/Tempuling Kapten Inf Riswanto menyampaikan tujuan kegiatan tersebut. Untuk meningkatkan sinergitas dan silaturahmi, sekaligus menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan dan membina fisik karena di dalam Badan yang sehat terdapat jiwa yang kuat.

“Kegiatan senam ini merupakan program Komando setiap prajurit dan merupakan rutinitas berolahraga dalam meningkatkan kesemaptaan anggota guna menunjang tugas pokok dan tugas harian.

Menurut Kapten Inf Riswanto seluruh anggota bisa memiliki tubuh yang lebih bugar karena olahraga aerobik mampu meningkatkan kapasitas jantung seseorang, sehingga memungkinkan darah terkirim ke otot-otot tubuh dan lainnya. Bila aerobik dilakukan secara teratur, hal itu bisa membantu meningkatkan stamina anggota.

Anggota Babinsa Koramil 03/Tpl, Kodim 0314/Inhil Sertu Paryono yang ikut dalam kegiatan Senam bersama tersebut, menyampaikan apresiasinya.“ Terima kasih kepada Dandim yang memberikan perhatian kepada seluruh Babinsa di jajaran Kodim 0314/Inhil dengan mengajak ikut serta dalam senam aerobic sebagai ajang kami para Babinsa bersilturahmi kepada pimpinannya. (*)