Pilihan
Hendak Mengambil Rebung, Warga Inhil Ini Terkejut Ketika Melihat Mayat
Convest dan 8 Komunitas Vespa Gelar Halal Bihalal
Pemkab Kuansing Dapat Bantuan APBN 85 Unit Perumahan untuk Masyarakat
Bahas Persiapan, Panitia Pemilihan Rektor Unisi Gelar Rapat Perdana
Saat PMS, Kenapa Nafsu Makan Wanita Jadi Besar Sekali?

MEDIALOKAL.CO - Ketika PMS atau memasuki masa sebelum menstruasi, terjadi banyak hal unik yang dialami oleh wanita. Seperti mudah marah, perut kembung tak beralasan, dan nafsu makan yang besar sekali.
Ladies, apakah kamu sendiri mengalaminya?
Well, kamu tak perlu bingung. Sebab hal tersebut normal untuk terjadi. Para peneliti mengungkapkan bahwa selama PMS, tubuh mengalami perubahan fisiologis karena ketidakseimbangan hormonal. Termasuk aktifnya hormon EOP atau peptida opioid endogen yang membuatmu memiliki hasrat berlebihan untuk mengonsumsi makanan tertentu.
"Kamu tak perlu heran ketika ngidam atau keinginan untuk mengonsumsi makanan tertentu jadi berlebih. Umumnya makanan yang paling banyak diinginkan adalah cokelat. Sebabnya kandungan magnesium di dalam kakao dibutuhkan karena tubuh perlu magnesium tinggi saat PMS," terang penelitian yang dilansir dari boldsky.com.

"Untuk menjaga tubuh agar tetap sehat, pilih jenis dark chocolate yang lebih tinggi akan kandungan zat antioksidan dan rendah gula sehingga tidak akan membahayakan kesehatan tubuhmu."(*)
Sumber : Merdeka.com
Berita Lainnya
Berpetualang di Bali, Surganya Destinasi Wisata Indonesia
Tak Disangka-sangka, Seks Bisa Bikin Kulit Glowing? Ini Faktanya
Ini 5 Makanan dan Suplemen Ini Ampuh Usir Lemak
AirAsia Diprotes Penumpang Gara-gara Kostum Pramugari
Syok! Diasuh dari Kecil, Gadis Cantik Ini Malah Selingkuh dengan Ayah Angkat hingga Hamil
Mau Penetrasi Maksimal? Cobalah Gaya Bercinta Air Terjun yang Lagi Populer Saat Ini
Jangan Panik! Dalam Keadaan Darurat Penumpang pun Bisa Mendaratkan Pesawat Terbang
Mulai Dari Ikan Cupang hingga Janda Bolong, Berikut Bisnis yang Ngetren Sepanjang 2020
Berikut Jenis Kain yang Paling Bagus Dijadikan Masker, Ini Kata Peneliti!
Terungkap, Ternyata ini Kelebihan dan Kekurangan Punya Payudara Kecil
Sederet Singkatan yang Sering Diucapkan tapi Tidak Tahu Artinya Apa, Tipstrenners Tahu Nggak?
5 Manfaat Rumput Laut untuk Kesehatan