INHIL, MEDIALOKAL.CO -- Dalam rangka menjaga dan meningkatkan serta mengukur kemampuan Fisik Prajurit, Kodim 0314/Inhil melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik ke – I Tahun 2023 yang dilaksanakan di Lapangan Sungai Beringin Rabu (10/5/2023).

Pada pelaksanaan  tes kesegaran jasmani  Periodik I TA 2022 Anggota Koramil 04/Kdr mengikuti sejumlah tes yang digelar. Meliputi Tes Kesegaran “A” yaitu melaksanakan lari dengan waktu 12 menit dan tes kesegaran “B” meliputi gerakan pull up, sit up, push up dan lunghes durasi waktu 1 menit serta Shuttle Run.

Sebelum melaksanakan Tes Garjas ( kesegaran jasmani), seluruh peserta melaksanakan pengecekan kesehatan oleh tim kesehatan dengan dilakukan pengukuran tensi dan denyut nadi.

Selain itu tim kesehatan juga menyiapkan dukungan kendaraan ambulance untuk antisipasi dan evakuasi bila terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, memberikan pertolongan pertama untuk mempermudah jalannya evakuasi bila sewaktu-waktu diperlukan.

"Tes kesegaran jasmani periodik ini merupakan kewajiban yang harus dilaksanakan oleh seluruh Prajurit TNI setiap enam bulan sekali. Dengan maksud dan tujuan untuk mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik prajurit dan sekaIigus untuk mengukur kemampuan fisik para prajurit-prajurit Kodim 0314/Inhil," tutupnya.(*)