Anggota Koramil 03/Tempuling Jaga Kebugaran Tubuh Dengan Lari Bersama
TEMPULING, Medialokal.co - Mengawali dinas hari ini, anggota Koramil 03/Tempuling menikmati udara sejuk pagi hari di seputaran kelurahan Sungai salak dan sekitanya dengan lari bersama mengelilingi komplek perumahan Kelurahan Sungai salak Kecamatan Tempuling Kabupaten Indragiri Hilir, propinsi Riau Jumat, (22/01/2021).
Kegiatan lari bersama diawali dengan senam peregangan merupakan kegiatan rutin olahraga yang dilaksanakan Koramil 03/Tpl Kodim 0314/Inhil setiap minggunya. Usai kegiatan lari, para anggota melaksanakan kegiatan penguatan otot dengan melaksanakan sit up, push up dan pull up.
Menurut Batuud Koramil 03/Tempuling Serma Damrianto, sebagai seorang prajurit khususnya anggota Koramil 03/Tempuling Kodim 0314/Inhil dituntut harus dapat menjaga kondisi tubuh agar selalu prima, sehingga nantinya dapat melaksanakan tugas sehari-hari dengan optimal.
"Olahraga rutin menjadi sarana untuk memelihara kebugaran dan kesehatan jasmani para anggota Koramil 03/Tempuling seperti kegiatan pagi ini," ungkap Batuud. (*)
Berita Lainnya
Buaya Kerap Muncul di Aliran Sungai Gaung Anak Serka, Kapolsek Beri Himbauan Kepada Masyarakat
Babinsa Koramil 05/Gas Pratu Abd Hafiz Sitorus Komsos Diwarung Kopi Eratkan Silaturahmi Bersama Masyarakat
Wujudkan Kebersamaan, Babinsa Koramil 09/Kemuning Timbulkan Rasa Kekompakan Saat Bergotong-royong
Demi Kenyamanan di Desa, Babinsa Koramil 09/Kmg Lakukan Pencegahan Karlahut
Babinsa 03/Tpl Gencarkan Patroli Karlahut di Desa Yang Rawan Akan Terjadi Kebakaran
Rutinitas Babinsa 03/Tpl Bersama Petani Tanam Padi Tingkatkan Ketahanan Pangan Wilayah
Buaya Kerap Muncul di Aliran Sungai Gaung Anak Serka, Kapolsek Beri Himbauan Kepada Masyarakat
Babinsa Koramil 05/Gas Pratu Abd Hafiz Sitorus Komsos Diwarung Kopi Eratkan Silaturahmi Bersama Masyarakat
Wujudkan Kebersamaan, Babinsa Koramil 09/Kemuning Timbulkan Rasa Kekompakan Saat Bergotong-royong
Demi Kenyamanan di Desa, Babinsa Koramil 09/Kmg Lakukan Pencegahan Karlahut
Babinsa 03/Tpl Gencarkan Patroli Karlahut di Desa Yang Rawan Akan Terjadi Kebakaran
Rutinitas Babinsa 03/Tpl Bersama Petani Tanam Padi Tingkatkan Ketahanan Pangan Wilayah